应对策略
1.通过治疗，控制甲减，使甲状腺功能恢复正常，可随之降低血脂水平。2.避免肥胖，适度运动。3.减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。冠心病甲减容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血，从而引发冠心病。应对策略：
1.最关键的还是治疗甲减。2.特别提醒，治疗甲减的药物过量，可能加重心脏负担，诱发冠心病。3.如出现心慌气短、胸闷胸痛等症状，应注意及时就医。贫血甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制。此外女性甲减患者还会出现月经过多，导致长期失血，出现贫血的情况。应对策略：
1.积极治疗甲减。2.适当多吃点瘦猪肉、牛肉以及绿叶蔬菜，补充造血原材料。3.月经过多者需就医治疗。4.如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等，也要尽快就医。骨质疏松如果甲减长期得不到控制，骨组织的新陈代谢随之减慢，出现骨质疏松。应对策略：
1.进食富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋白等，避免食用易引起骨质疏松症的食物，如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。2.戒烟。3.适当进行户外活动和体育锻炼，并保证充足的日晒。肾病（自身免疫性甲状腺疾病相关性肾病）甲减使身体代谢减慢，流经肾脏的血液也减少，导致肾功能下降。肾功能不好可以表现为尿里出现蛋白，也可以表现为血里的肌酐升高。应对策略：
1.除了治疗甲减外，饮食宜清淡，每天食盐摄入不超过5克为宜。2.保证睡眠充足。3.肾病早期，并无不适症状，只能通过验尿、验血发现肾病的存在。所以在刚确诊甲减时，最好检查一下尿常规、肾功能。很多人认为甲减不是什么大病，往往会轻视它的危害，所以才造成患者们大意麻痹，到后来重视的时候，甲减已经由一个小问题变成了大难题，因此，一定要早发现、早治疗。名
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