饮食一直是甲状腺疾病非常关心的一个问题，而饮食中不得不提到的一个元素就是“碘”。所以很多甲减患者会“医生，甲减患者到底要不要多吃海鲜呢？”答案是：不要！！为什么呢？我们细细道来。很多甲减患者久病成医，经常会从网上搜索、学习许多关于甲减的知识：甲减是什么？甲减就是自身甲状腺功能减退导致分泌的甲状腺激素减少了，而碘是合成分泌甲状腺激素的重要原料，所以，很多文章会建议甲减患者多吃含碘高的食物、多吃海鲜，以此来达到帮助甲状腺促进甲状腺激素分泌的目的。这种说法有问题吗？听起来似乎很有道理，没有问题。但是不是所有的甲减患者都适合多补碘，甚至可以说多数甲减患者都不适合多补碘。为什么呢？通俗的说：机器不运转了，原料只是其中一环，导致这个问题出现的原因还有很多，如零件坏了、机器老化等等。
说到甲减，
这就要追溯一下甲减的病因，自我国开始食用加碘盐以来，多数甲减的发生都与碘缺乏无关，换句话说就是：多数甲减都不是因为缺少合成甲状腺激素的原料（碘）造成的，这时候，即使给甲状腺补充足够的原料：碘，甲状腺也无法吸收并分泌出甲状腺激素，而是随尿液排出体外，导致尿碘检测尿碘值明显升高。而且还有患者反映，自己并没有过多的补碘，甚至碘盐都吃的少，尿碘值还是很高，这就说明甲状腺对碘的吸收率很低，这个时候更要减少碘的摄入。长时间的尿碘高，会对身体会造成许多影响。所以，多数甲减患者不需要过分多吃海鲜等高碘食物，适当就好，医院查一下尿碘，以便于更合理的调整自己的饮食。
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