六层到了
在妇产科这么长时间，老六发现许多家庭在备孕阶段都会认真准备，买书、买课，仔细学习。
但是怀孕之后，很多人就认为：孩子在母亲的身体里成长是自然而然的事情，除了在饮食方面多加注意，没什么需要额外担心的。
其实孕期同样需要我们精心准备。新生命给我们带来的不仅是希望和欣喜，还有很多挑战：从生活习惯的改变到身体的不适，再到和家人、亲戚的沟通……孕期的大部分困扰都是我们很难预想到的。很多新手妈妈在最初的欣喜过后，都发现怀孕这件事和自己想象的完全不一样。
做了妈妈以后
才发现事情并不简单
老六和9位妈妈深入聊了聊她们在孕期的感受和经验，一位顺利生下宝宝的过来人这样说：
怀孕之前，在我的想象中，这是一件非常幸福并且充实的事情，觉得自己应该全身上下都散发着母性的光辉。这件事情自然而然地发生，并没有那么复杂，也就是肚子慢慢变大、行动有些不便，「肚子里多了一个孩子」这么简单。
但其实呢，怀孕跟个人的生活、自己的身体、伴侣、父母、工作、睡眠、饮食乃至健康都会有直接的关系。怀孕可能会导致身体上出现各种各样的问题，让你面临前所未有的挑战和辛苦。甚至有时候让你觉得后悔怀孕——不仅没有想象中美好，甚至单单一个孕吐的问题，就让你受尽折磨，濒临崩溃。
孕吐有多严重？
怀了第三胎的凯特王妃也在遭罪
你对孕期的想象是不是也和这位妈妈一样？不听过来人讲讲，许多孕期的新手父母都不知道居然还会遇到这些棘手的问题。
老六还看到身边很多孕妇都习惯根据网上的信息来进行准备。我平时也会查查旅游攻略，制定行程规划什么的，不过这种方式却不太适合做孕期准备。毕竟每个人的身体情况都有差异，听从医生的专业建议才是最有效的。
比如，在网上查孕期经验，很多文章都会提到孕吐，告诉你整个孕期最不舒服的就是早孕期的3个月~4个月，过了这个阶段，孕吐就会结束。
但事实却不是这样。孕吐持续的时间因人而异，有些孕妇甚至在20周时仍然吐得昏天暗地，甚至每小时要去吐6次~7次……遇到这种问题，你该怎么办？
前段时间，媒体还报道怀了第三胎的凯特王妃疑似孕吐太严重而住院：
除了孕吐之外，你很可能还会遇到其他的困惑，比如便秘、腰酸背痛、贫血……这都是孕期常见疑难，不提前做好准备，怀孕期间的日子就会格外痛苦。
孕期准备的好坏
直接关系到你未来几年的生活质量
另外还要提醒你一点：孕期准备得是否充分，不仅决定了从怀孕到分娩这九个月的生活质量，还会对未来几年都产生直接影响。
我们需要考虑的不仅是身体上的改变，同时也得学会正确应对亲戚朋友的传统观念，比如怀孕之后，你的爸爸妈妈公公婆婆肯定会立即行动，乌鸡汤、养生餐全都端上……好不好吃咱们另说，单看鸡汤上那透亮的油层，老六就想提醒你千万小心。这类食物不仅可能带来血压、血糖升高的隐患，生产后身材的恢复也会让你度过一段十分难熬的时间。
孕妇想要轻松度过孕期，应该怎么办呢？
既需要医生的专业指导，也需要和亲人沟通好。其中的一个关键就在准爸爸身上：如果丈夫能给予适时适当的照顾，更会给准妈妈极大的支持，比如张震的做法就十分值得准爸爸们学习。
孕期全指南
你们需要知道的事情都在这里了
如果你是一名准爸爸，面对老婆孕期的种种反应，作为老公的你是否感觉束手无策？你知道怀孕期间的妻子有哪些需要吗？在生活和情绪上，怎样给她更多关爱？如何帮她减少孕期的不适，更愉快地度过这段时间？
如果你是一名准妈妈，如何跟丈夫沟通，才能让他给你更好的照顾？来自亲戚朋友的热心建议应该怎么应对？哪些经验更靠谱？最需要自己