1、没运动不能减肥？80期小伙伴说：为什么我基本没怎么运动，瘦的还比较多。为什么我没怎么运动，瘦的还比较多？90期瘦身营小伙伴Jing说，“一点没运动”，加上冬季，她还瘦了7斤，从.6斤减到.5斤。冬天，过年，没有运动，瘦了7斤2、受伤不能减肥？受伤的情况，其实跟不运动的情况是一样的。不运动是因为懒不想运动，受伤是因为身体受限无法运动，主观和客观不一样，但是导致的没有运动，也是一样的。所以，受伤的情况跟第一种情况是一样的，也是同样可以减下来。小伙伴没怎么运动，后来还因为受伤没有运动，但是做好饮食，她瘦70斤。瘦了70斤，第一次穿上牛仔裤3、加班不能减肥？不运动都能减肥了，加班不是比不运动消耗更多能量吗？难道加班不消耗体力和脑力？只要加班的时候，不吃多，专注于做事情，还是可以减肥的。4、吃药不能减肥？这个小伙伴年6月份来参加76瘦身营，当时还在吃中药，不到一个月时间，体重从.6斤减到.4斤，减了8.2斤。
目前还在进行的93期瘦身营，小伙伴M，之前吃药，说瘦不下来。现在参加瘦身营，只有11天，就已经从.2斤减到.6斤，减了6.6斤。
5、甲减不能减肥？这个小伙伴当时参加54期瘦身营，有甲减，每天吃药，还是减下来，之前是斤，后来减到斤。这次继续参加，想要瘦更多。下面是另一个经典的案例，也是甲减，后来参加瘦身营，瘦了20斤。每天痛苦跑步却一斤不减，靠这种方法逆袭减20斤！6、哺乳期不能减肥哺乳期不仅能减肥，而且是减肥的*金期。参加我瘦身营的小伙伴，瘦的最好的一个群体就是哺乳期妈妈。动不动就瘦十几斤，二十几斤，甚至三十几斤。哺乳期是减肥*金期，这位辣妈从斤减到94.5斤哺乳期妈妈以前不敢吃主食，自从吃了主食后瘦了14斤她生一胎后瘦了35斤，生二胎后瘦了24斤她是2个娃妈妈，哺乳期瘦了29斤，腰围小了22厘米7、年纪大不能减肥？年纪大，确实新陈代谢会慢一点，这只是相对的。但是，年纪大，减肥也有自己的优势：更加
