北京哪个医院白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/在指导减肥的时候，需要对我们身体里面的脂肪进行一定的测量，了解具体的含量和分布情况，身体脂肪测量的重要性。
身体脂肪主要分为：皮下脂肪内脏脂肪
肥胖危害的真凶：内脏脂肪＞皮下脂肪
减肥的真正目的：减少脂肪增加肌肉
间接测量方法：
01、体重指数（BMI）公式：体重（kg）/身高（㎡）
优点：简单易计算，几乎可用于所有流行病和临床研究
缺点：不能区分脂肪量和瘦体重，对老年人身体脂肪预测不够
02、腰围（WC）、腰臀比（WHR）腰高比（WHtR）
优点：针对腹部或中心性肥胖，对诊断代谢综合征有关键作用
缺点：具有人群种族差异
03、皮褶厚度
优点：在流行性病研究中相对容易操作，可用于预测总体脂肪和区域脂肪分布，特别对于儿童
缺点：需要特殊卡尺，测量者误差较大，对于预测发病率和死亡率意义不大
直接测量方法
1、双能X线吸收法
2、气体置换法
3、计算机断层扫描法（CT）
4、核磁共振成像法（MRI）
5、水下称重法
6、稀释法
7、生物电阻抗分析法（BIA）——人体成分分析仪
肥胖的体检：
人体成分分析l基因检测l辅助检查l单纯性肥胖/代谢综合征体检
辅助检查：
实验室检查：肝肾糖脂酶等相关检查
仪器检查：超声检查X线检查CT检查心电监测
肥胖者的基本信息采集：
1、单纯性肥胖：
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：肥胖的基因检测
2、肥胖伴糖尿病
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：糖尿病基因检测、糖化血红蛋白、C反应蛋白、胰岛素测定、OGTT试验、同型半胱氨酸、眼底病变检查、神经末梢检查
3、肥胖伴高血压
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：高血压基因检测、血管紧张素，血管弹性检查，动态血压监测
4、肥胖伴高血脂
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：载脂蛋白、血浆胰岛素、乳糜试验、代谢性基因检测、肝脏B超、血管弹性检查、脑血流图、血液流变学检查
5、肥胖伴高尿酸
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
科检查：代谢性疾病基因检测、尿酸、肾超声、关节影像学检查
6、肥胖伴多囊
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：代谢性疾病基因检测、雄激素、生殖系统彩超
7、肥胖伴甲减
基础检查：肝功，肾功，血脂，血糖
专科检查：代谢性疾病基因检测、甲状腺功能测定、甲状腺彩超
通过肥胖信息的收集，根据不同的肥胖情况制定相应的方案，这样才能有效减肥，达到控制体重的效果！
