胆固醇是人体必不可少的营养素，它参与细胞生产并维持胆汁和激素合成，但高胆固醇可进入血管壁，促进动脉粥样硬化斑块的形成，从而引起急性心肌梗死或脑梗塞。高胆固醇不仅危害心脏和大脑，还会损害肝脏和肾脏。
一、胆固醇高会伤害哪些部位？
1、心脏
低密度脂蛋白胆固醇被称为坏胆固醇，血液中坏胆固醇水平升高会损伤血管内皮，血管壁上可形成动脉粥样硬化斑块，斑块会逐渐变大变窄，最终导致中风或冠心病。斑块破裂后，容易引起血栓栓塞，堵塞血管，引起急性心肌梗死或脑梗塞，甚至威胁生命。
2、大脑
大脑本身含有大量的胆固醇，但是高胆固醇血症的人认知障碍的风险很高。因为机体有一种生化反应障碍，不能正常清除脑内多余的胆固醇，破坏血脑屏障的完整性，不能清除脑内的淀粉样物质，从而诱发老年痴呆症。此外，神经元内胆固醇堆积过多，容易引起神经元变性。
3、肾脏
过多的胆固醇储存在体内，胆固醇容易沉积在肾小管和肾小球上皮细胞，长期可诱发慢性肾脏疾病，严重时甚至引起肾功能不全。
4、甲状腺
过多的胆固醇堆积在甲状腺和脑垂体，容易导致垂体-甲状腺轴功能紊乱。研究表明，高胆固醇血症是甲减的高危因素，应积极控制血脂，必要时服用他汀类药物。
5、骨骼
维生素D的合成离不开胆固醇，但积累过多容易导致骨骼疾病，如骨质疏松、骨关节炎等。高胆固醇会引起线粒体氧化应激，促进线粒体凋亡，导致软骨大量骨质流失，从而导致骨关节炎。
6、胰腺
胰腺B细胞可以分泌胰岛素，胰岛素是体内唯一可以调节血糖的激素。过多的胆固醇堆积在胰岛B细胞中，阻碍葡萄糖代谢，破坏细胞结构，从而引起功能障碍，容易诱发糖尿病。
总之，过高的胆固醇会超过肝脏所能承受的范围，久而久之就会导致脂肪肝，损害肝功能。高胆固醇还会损害免疫系统和生殖系统。因此，要积极控制胆固醇，每天摄入胆固醇不超过mg，多吃新鲜蔬菜和水果，保持适量运动，医院检查。
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