治白癜风的医院哪个好 http://www.pfzhiliao.com/怀孕的女人是最美的，即便身材变形，大腹便便，但这恰恰是孕育小生命的表现，想着怀胎十月，即将迎来自己的宝宝，这份喜悦之情用任何言语都难以表达。
当然在孕期准妈妈需要注意的事情也很多，千万不要因为自己一个小小的疏忽，而影响腹中胎儿的发育。
婷婷是一位二胎妈妈，虽然二胎是意外怀孕，但是依然让婷婷非常开心，对于这个不期而遇的小生命，婷婷自然非常的注意，和怀一胎时一样的谨慎。
不过身处管理之位，婷婷在工作上的事情很多，所以有时产检不能够及时进行，但正常情况下时间相差都不会太多，婷婷很快就会把产检补上。
只是这段时间由于单位太忙，婷婷竟然忘记了自己的产检，再加上她的身体状况一直都不错，所以一次产检不做也没有对婷婷造成太大的影响。
直到有一天她的腹部突然疼痛不止，在医院检查后才知道，胎儿在腹中已经有了窘迫的现象，医院几天，很有可能对胎儿造成致命的伤害。
医生的话让婷婷后怕，非常后悔忽略了之前的产检，不过同时也庆幸发现得及时，不然不知道会有什么样严重的后果。
其实产检在整个孕期是非常重要的，除此之外孕期孕妇有些行为也不能出现，不然对胎儿的发育造成不利影响。
01孕妇这三个行为不要有，胎儿发育会受影响
1、不做甲状腺检查
这项产检内容其实很多孕妇都会忽略，确实在常规的产检中也并没有要求每一个孕妇都必须做甲状腺检查。
如果平时甲状腺方面一切正常的孕妇，也可以选择不做这项检查，但是对于怀孕之前甲状腺就有问题的孕妇而言，这项检查则必不可少，甚至非常重要。
因为孕期孕妇体内的新陈代谢不同于往常，加上甲状腺激素分泌量会更多，所以很有可能导致原本就有甲状腺疾病的孕妇出现甲减或者甲亢的情况。
这对胎儿的身体发育，特别是智力发育有着很大的影响，如果不想让胎儿智力低下，一定要做好甲状腺检查以便及时发现问题，及时进行治疗。
2、不运动锻炼
孕期孕妇的运动量比平时肯定要有所减少，这当然是出于保护胎儿的目的。
但是减少运动量并不代表着孕妇不做任何的运动，每天就是在家呆着，在床上躺着，这样很容易让孕妇的体重有所增加，不利于产后的恢复。
同时由于缺少运动，孕妇的体力也会有所下降，在分娩时或许要受更多的苦。
当然不做运动对于胎儿的发育也是有影响的，由于长时间不动，孕妇体内的激素会大量上升，这对于胎儿并没有好处，甚至会对他们的健康造成不利。
3、不注重饮食
孕期孕妇的饮食非常重要，但是要避免走上两个极端。一种就是为了让胎儿发育得更好选择暴饮暴食。
因为胎儿的吸收能力是有限的，当孕妇摄入了太多的食物之后，这些食物中的脂肪很有可能堆积在孕妇自己体内，导致孕妇身材过于臃肿，影响分娩。
同时如果胎儿吸收的营养过多，也会有产生巨大儿的可能，这样在分娩时的危险因素自然就会增加。
当然孕妇也不能为了保持自己的身材而选择尽可能少的进食，否则必然让胎儿无法吸收足够的营养，导致他们营养不良而影响正常的发育。
02那么在孕期，孕妇要注意补充哪些营养呢？
怀孕初期：
注意叶酸的补充。一般在准备怀孕时和怀孕头三个月都要摄入足量的叶酸，这样能够避免胎儿出现神经系统方面的畸形，让胎儿发育得更健康。
怀孕中期：
注意各种维生素以及钙质的补充。维生素能够保证胎儿肺部，肠道等各个器官发育健康，而适量的钙能够促使胎儿骨骼得到很好的发育，让他们发育得更快更好。
怀孕晚期：
注重不饱和脂肪酸和维生素的补充。孕晚期是胎儿大脑发育的黄金时期，所以这个时候一定要注重不饱和脂肪酸的摄入。
这样才能让胎儿的神经系统和大脑得到很好的发育。而维生素能够满足胎儿身体发育的整体需求，为他们的出生做出积极的准备。
怀孕的过程是辛苦的，对于每一位孕妇都是一种考验。
虽然在生活上也许会有诸多的制约，但是一想到这一切都是为了孩子的健康，相信每一位准妈妈都会选择为了孩子做出牺牲，因为母爱永远是最伟大的。
