从中医角度看，甲减的发病与肾、脾两脏关系密切相关，临床上甲减患者中肾脾阳虚症状的出现频率较高。从发病机理上，脾肾阳气虚衰是甲减发病的根本病机，后期兼见痰浊，血瘀之标实。久之形成虚实夹杂，本虚标实，病情便会错综复杂。
甲减临床表现多以“阳虚”为主，脾肾阳虚为其基本病机，贯穿甲减病程的始终。而阳虚治疗上离不开气虚的论治，气盛则阳复。益气温阳法治疗本病以肾阳虚为本，或伴脾阳不足，或兼心阳亏虚，故常用治则有温补肾阳、温肾兼顾脾土、温肾兼补心阳等。因病程中常兼夹气滞、水饮、血瘀等病理产物，治疗时可配合益气、活血、利水、通络等法。
中医讲究辩证施治，每个人的辩证结果不同，所以治疗用方在细节上也有诸多差别。但是一些能起到辅助作用的食疗方，却适合很多人在日常食用。
中医学认为“药食同源”，药物治病，重在攻邪；食物疗养，重在扶正。甲减患者可以选择一些药食同源的中药，自制药膳和煲汤，会使精力得到改善。这里就分享2个关于甲减的药膳食疗方：
枸杞茶，取枸杞、西洋参适量，开水冲泡，代茶饮。可以补肾温阳，补中益气，调节甲减患者的免疫功能。
牡蛎海带汤，准备牡蛎肉克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎肉补虚壮阳，海带补碘，能起到不错的食疗辅助效果。
