中科医院专家 http://www.txbyjgh.com/zjjs/杨大姐50岁了,说自己年轻的时候比较怕冷,总比同龄女人多穿一件衣服,即使穿棉毛衫、羊绒衫,下身穿棉毛裤保暖裤,杨大姐仍会感到全身发冷、还得抱上个热水袋,才能入睡。即使是炎热的夏天也不敢吹空调,盛夏季节却还穿着棉袜。
然而另外一位张大爷却恰恰相反,寒冷的冬天,年轻人都穿得厚厚的,却经常见到张大爷只穿一件背心与短裤独树一帜地在大街上走来走去,大家投去羡慕和崇拜的目光,在人们心中都认为不怕冷是健康的象征。
为什么有人怕冷有人不怕冷?
1、体内的阳气不足。老年人最怕冷,因为年纪大了体内血液不畅,还有女性,体质偏阳虚,因此也是最怕冷人群。
2、静坐时间多,运动少,身体基础代谢率低,无法为身体提供足够能量。
3、空调机、暖气设备使用得多,使人体温度调节能力变差,如果气温骤降,人体就变得难以适应。
4、缺少营养或者疾病也会发冷。
怕冷常见可能是这种病
寒冷是人们在冬季的自然感受,假如怕冷的感觉特别明显,一定要注意可能是由甲状腺功能减退引起的。医院检查,发现甲状腺明显增大,甲状腺激素FT3、FT4下降,甲状腺激素TSH升高,原来是“甲减”作怪!
甲减就是甲状腺功能减退症,甲状腺激素分泌不足,或组织对甲状腺激素敏感性低的一种内分泌疾病,任何年龄都可能发生。
怕冷的人就比不怕冷的人更健康吗?
一般情况下,不怕冷的人要比怕冷的人身体素质更好,但是也有特殊情况,比如,身体长期燥热感觉不到冷,可能会是因为某种疾病引起的。想让身体暖和起来可以从这3方面去注意:
1、要多运动。尤其是冬天,多运动可以产生更多的热量,除了抗寒,还能增强体质。
2、避免长时间处在寒冷的环境里。一旦身体温度过低,对身体伤害很大。身体温度过低,要及时到暖和的环境中,让身体慢慢暖和起来。
3、注意保暖。因气候变化要时刻注意添加衣物,不能要风度不要温度,尤其是腿脚关节,俗话说,凉从脚起,不是无道理的。
延伸
年仅50岁的荷兰“冰人”威姆霍夫有着超常的抗冻能力,他可以在冰块里几乎裸体呆上至少一小时。霍夫说他在很多年前就发现自己有抵抗寒冷的超能力。他回忆道:“我当时和某人在公园散步,我看到了冰。忽然有了一个念头:如果站在冰层里感觉怎么样?我很想试试。所以我脱下衣服,站在里面30秒钟。一走出去,就有一种强烈的快感,从此以后,我每天都要在冰上站一会儿。”
霍夫为了不停地开发自己的抗冻能力,他于年1月赤脚在北极地图上完成了半程马拉松;3年后,他仅穿一条泳裤跳入北极冰层,在冰水下游了80米远,创造了冰下游泳距离的吉尼斯世界纪录;在年,他只穿了一条短裤和一双鞋登上珠穆朗玛峰。今年一月,夫在美国纽约曼哈顿大街做了另一件令人震惊的事:在装满冰的树脂玻璃容器里站了72分钟。
治疗过很多攀登珠穆朗玛峰被冻伤的人的美国医生肯·卡姆勒,听了霍夫一条短裤攀爬珠峰的奇事后,他简直不敢相信,于是他开始研究这个荷兰“冰人”。到目前为止,科学家们还不能解释为什么霍夫的身体能够抵抗寒冷。卡姆勒认为霍夫之所以能抗冻可能与他的大脑有关。据卡姆勒医生简单的推测是,人在受惊时通过意志控制心跳,同样的,这种意志可以控制身体其他器官,这也许就是霍夫能够抵抗寒冷的原因。当然,这只是一种猜测。
但神奇的是,有些与霍夫完全相反的人,一旦碰一下冷水,或受冷风吹一下,全身会出现麻疹,有的还会休克甚至死亡。医学家将此怪病称为“寒性芋麻疹”,就是对寒冷的温度过敏。患这种病的人如果被冷风吹或者脸上沾了几朵雪花,身体上会出现剧痒的芋麻疹。甚至跳入冷水中游泳,或洗冷水澡,都可能会休克死亡。
科学家们猜测,“冷性芋麻疹”与一种叫做“免疫球蛋白E”的抗体有关,这是免疫系统的一部分,科学家们正在努力研究冰冻性芋麻疹的有效疗法。GeraldGuitchi博士说:“大部分患者在服用抗组胺剂后病情会有所改善。不知道免疫球蛋白E抗体能否完全预防这种症状。只要有可能的话,美国食品与药物管理局就会批准使用它,我们将拥有一个可行的治疗方案。”